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Body Barre Fitness

Coach Carolina Mayorga

Quiero contarte en que me base para crear mi técnica BODY BARRE FITNESS

Como entrenadora buscaba un entrenamiento de cuerpo completo distinto, armonioso, integral, cuidado, poderoso y desafiante que pudiera mantener a alas alumnas enfocadas en un entreno sano consciente desde la anatomía funcional involucrando cuerpo y mente.

BOY BARRE FITNESS es una técnica de entrenamiento que se inspira en los elementos del ballet como su PRINCIPAL PILAR, el Pilates, el Yoga, ejercicios funcionales enfocados en movimientos de alta intensidad ideal para quemar grasa, tonificar e incrementar la fuerza muscular y ganar flexibilidad.

Creé esta marca con la idea de poder mejorar la calidad de vida de las personas basándome en un entrenamiento holístico integral desde el movimiento y la consciencia corporal.

Mi objetivo principal es acompañarte en el proceso de cambio que clase a clase te sientas empoderada fuerte y transmitirte que realmente no hay nada que no puedas hacer, quiero que sepas que me interesa saber cómo te sentís cuáles son tus limitaciones y tus fortalezas, me interesa saber cuáles son tus objetivos y ayudarte a cumplirlos que ganes salud y te enamores del proceso.

Hoy puedo decir que con DANCE BARRE ONLINE soy muy feliz de poder llegar a cualquier parte del país transmitiendo esta pasión por la barra, el fitness , la pasión por el movimiento y por la conexión cuerpo , mente y espíritu.

Una gran oportunidad mediante lo digital que nos acerca cada día más.

Mis títulos

  • Profesora de danzas clásicas nivel 1.
  • Personal Trainer, me especialice en musculación y en técnicas de gimnasia.
  • Instructora de entrenamiento funcional de alta intensidad.
  • Instructora de Pilates.
  • Instructora de yoga.
  • Instructora de jumping.
  • Instructora de Ritmos latinos, especialización en ritmos caribeños.
  • Instructora en entrenamiento específico para bailarines.
  • Coach internacional de barre.
  • Maestra de Reiki
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